Poradna v oblasti výživy
Poradna poskytuje poradenství a služby v těchto oblastech:
- konzultace v oblasti výživy, zdravého stravování a životního stylu
- základní principy zdravého hubnutí
- analýza příčin Vaší nadváhy
- vytvoření osobního nutričního programu na míru - časový harmonogram jídel, nastavení správného poměru živin a vytvoření výživových doporučení pro klienta
- sestavení či úprava jídelníčku „na míru“ klienta a jeho snadná aplikace do praxe
- pomoc klientovi, jak začít s detoxikací organismu
- návrh pohybových aktivit při systematickém tvarování postavy
- individuální program podle potřeb klienta (období těhotenství, po porodu, sportovní výživa apod.)
- konzultace v prevenci civilizačních chorob
- poskytnutí podpory a motivace v období hubnutí
- doporučení vhodných doplňků stravy
- pomoc při řešení problémů, které se objevily v průběhu absolvování vybraného výživového programu
- poradna je vhodná i pro klienty, kteří jsou časově vytížení, možno komunikovat pomocí mailu, skypu i facebooku.
Naším cílem je, abyste s naší pomocí dosáhli vyváženého příjmu potravin a cítili se lépe nejen díky jednorázovému zhubnutí, ale udrželi si pěknou postavu a dobrý pocit dlouhodobě.
V žádném případě prosím nežádejte nebo neočekávejte „ léčení či dokonce vyléčení" Vašich možných vážných onemocnění, přestože k tomu činnost v podstatě nepřímo směřuje.
Uvědomte si prosím, že žádný problém, s kterým přicházíte, nemůže být definitivně vyřešen jediným kontaktem, jedinou radou nebo „nacyklostylováným" programem či dokonce jakýmsi „ vzorovým jídelníčkem". Předpokladem úspěchu je (různě dlouhá) „ spolupráce".
Cena vstupní konzultace je 100 Kč. Obsahuje měření na bioimpedančním přístroji InBody.
Následné kontrolní konzultace - vázané na výživový plán (45 min): 300,- Kč
Následné konzultace – bez zakoupení výživového plánu (45 min): 450,- Kč